Сомнолог Новиков: полноценный сон крайне необходим творческим людям
Сон — это не просто отдых, а сложный процесс, от которого зависит работа мозга и всего организма.
Read More
Психолог Бронникова: таймер поможет справиться с частыми перееданиями
Эмоции могут вызывать частые переедания, чтобы справиться с этим, можно прибегнуть к определенному приему. Об этом kp.ru рассказала клинический психолог и психотерапевт Светлана Бронникова….
Нутрициолог Гузман: рыба поможет снизить стресс
Рыбу и морепродукты полезно включать в свой рацион питания, чтобы улучшить эмоциональное состояние и справиться со стрессом. Об этом kp.ru рассказала нутрициолог, санитарный врач Екатерина Гузман….
ACS: очистка пластиковой тары в посудомойке загрязняет среду микропластиком
Ученые выяснили, что обычная мойка пластиковых контейнеров в посудомоечной машине приводит к попаданию в сточные воды миллионов микро— и нанопластиковых частиц….
Дизайнер Кузнецова призвала отказаться от дворцового стиля
Дворцовая классика, шебби-шик и, в меньшей степени, сканди теряют актуальность.